Equilibrar el chakra del corazón.

Las manos desempeñan un importante papel en el chakra del corazón, debido a que tiene chakras secundarios que están directamente conectados con él.

Para equilibrar el chakra del corazón hay muchas formas ya que todo lo que tiene que ver con las manos nos ayuda.

Masajear a alguien ayuda mucho para equilibrarlo, lo que debemos saber y nunca olvidarnos es que al tener un contacto tan directo con otra persona su energía negativa pasa a nosotros por nuestras manos, así que después de masajear nos lavaremos las manos durante un minuto debajo del agua y visualizando como la energía negativa marcha con el agua.

La meditación con minerales en las manos también va muy bien para equilibrar el chakra del corazón, el mineral principal seria el cuarzo rosa. Nos ponemos un cuarzo rosa en cada mano antes de meditar y sentimos como los cuarzos nos ayudan abrir el chakra del corazón, su energía va entrando hacia nosotros por nuestras manos y brazos hasta llegar al chakra. Durante diez minutos sentiremos la energía de los cuarzos en nuestro cuerpo.

El chakra del corazón es el de la creatividad, así que cuando más creativos seamos mejor tendremos el chakra del corazón, no hace falta que nos hagamos artistas para tener equilibrado el chakra del corazón hay muchas cosas que podemos hacer por ejemplo:

Escribir una poesía

Hacer un bizcocho

Buscar música y ponernos a bailarla.

Pintar o esbozar cualquier dibujo

Tocar un instrumento musical

Inventar un cuento o jugar asociar palabras

Crear o hacer algo de madera o barro

Pintar Mandalas

La fotografía

Dibujar

La jardinería.

Muchas cosas que se pueden hacer para ayudar a tener equilibrado el chakra del corazón y no poner excusas de no tener tiempo ni que hacer.

Así que a ponerse manos a la obra y no dejar que nuestro chakra del corazón este desequilibrado, ya que si no damos amor no nos llegara amor. Por esta vez seamos egoístas y pensemos en nosotros mismos.